Noël est vraiment ma période préférée de l'année. Avec impatience, je prolonge ces jours de l'Avent et de Noël aussi longtemps que possible. J'ajoute lentement la fête de Noël à ma maison, en commençant par un arbre nu que je décore au fil des semaines. Je pose mon journal de l'Avent à côté de ma couronne et commence mes dévotions quotidiennes. Ma nativité africaine occupe une place spéciale sur mon manteau de cheminée, un rappel précieux du temps passé à l'étranger à l'université. J'accroche une couronne argentée et rouge faite à la main à ma porte d'entrée et je congèle des lanternes de glace pour éclairer le chemin des visiteurs. Mon désir est que chaque partie de ma maison reflète la nouveauté, la beauté et l'espoir de Noël.
Et pourtant, au milieu de la joie et de l'anticipation de cette saison sainte, il y a une émotion persistante qui trouble mon cœur :
Le sentiment persistant de solitude.
Naviguer dans la solitude pendant les vacances
Je sais que je ne suis pas seul dans cette lutte. Certains membres de notre sororité sont des nids vides et se préparent à un Noël sans enfants à la maison. Certains sont des morts en deuil . Ensuite, il y a ceux qui sont confrontés à des vocations non réalisées. Même ceux qui ont trouvé leur vocation au mariage ou à la vie consacrée se retrouvent parfois aux prises avec des affres de la solitude, peut-être causées par de longues distances avec leur famille bien-aimée ou des conflits dans des relations particulières. Ne laissez pas la façade scintillante des images Facebook vous tromper. Nous luttons tous contre la solitude à l'occasion.
Soyez honnête au sujet de votre solitude, avec le Seigneur et avec les autres.
Ce que j'ai appris au fil des ans sur ces émotions, c'est qu'elles sont :
- inconfortable
- commune, et
- d'accord.
Plutôt que d'essayer de les étouffer ou de souhaiter chaque année un Noël sans ces sentiments désagréables, j'ai appris à trouver des moyens de les laisser entrer dans ma vie sans devenir fou. Si votre cœur est dans un endroit similaire, je vous encouragerais à exprimer votre solitude dans la prière ( Seigneur, je suis seul !), et à lui demander de venir à vos côtés et de vous réconforter. Il aime toujours notre honnêteté.
Il est également normal de reconnaître avec des amis si c'est une saison difficile pour vous. Dire la vérité de nos cœurs est tellement libérateur et permet aux autres de savoir qu'il est normal d'être seul aussi.
Faites un plan de don de soi.
Lorsque nous sommes honnêtes à propos de ces émotions, il ne sera pas surprenant que vous en trouviez d'autres qui luttent également. Seriez-vous prêt à tendre la main en toute amitié à quelqu'un qui partage une lutte similaire ?
Peut-être en partageant un café avec une autre sœur du BIS ou en rendant visite à ceux de nos quartiers qui sont marginalisés, comme les personnes âgées, confinées à la maison ou sans abri. Il y a tellement de gens dans nos communautés qui sont isolés et qui n'ont pas de véritable compagnie à Noël. Envisagez de faire quelques cartes de Noël et de les remettre en mains propres à ceux qui en ont besoin. Mieux encore, poursuivez vos visites tout au long de l'année !
Ces dons de soi nous rappellent que nous ne sommes pas seuls et offrent la grande bénédiction d'atténuer non seulement votre propre solitude, mais aussi celle des autres.
Limitez les luttes inutiles pendant les vacances.
Les affres de la solitude ne font qu'empirer lorsque nous nous étirons trop à Noël. Il n'y a rien de mal à dire non à un rassemblement auquel il sera émotionnellement difficile d'assister. Ce n'est pas grave de ne pas dire oui à une tâche supplémentaire au travail ou à l'école à cette période de l'année.
Prévoyez du temps sur votre calendrier pour faire quelque chose qui vous tient à cœur, comme décorer votre propre maison , regarder votre film de vacances préféré , ou reprendre une tradition de Noël d'enfance qui avait été oubliée.
Allez à la messe ou passez une heure sainte avec une personne qui vous est chère.
Cela semble si simple n'est-ce pas? Mais parfois, célébrer la liturgie ou être en présence du Seigneur avec un autre est la meilleure façon de se rappeler que nous ne sommes pas seuls.
Faites un plan pour partager une messe ou une heure sainte avec un ami ou un confident de confiance, sinon le matin de Noël, peut-être peu avant ou après. Partagez vos intentions les uns avec les autres et engagez-vous à prier pour ces intentions pendant la saison de Noël.
C'est une telle grâce de savoir que quelqu'un prie personnellement pour vous et vous pour eux.
Prendre le coeur.
Au moins, sachez que cette saison riche en émotions touchera bientôt à sa fin et que la vie retrouvera un rythme à la nouvelle année.
Puissions-nous tenir fermement à la vérité que nous ne sommes jamais vraiment seuls, même quand nous avons l'impression que cela doit être ainsi.
Je suis avec toi dans ta solitude. Je veux que vous sachiez profondément que vous êtes vu, que vous êtes aimé et que vous appartenez à cette communauté Blessed is She.
Voici pour accueillir ensemble toutes les nouveautés et promesses de Noël.
La solitude pendant les vacances #BISblog /Click to tweet
Karen Schultz est une contributrice régulière du blog BIS et une rédactrice de dévotion. Elle est originaire du Pays des 10 000 lacs, où on la trouve souvent dans ou à proximité de l'un d'entre eux. En tant que doula, éducatrice en lactation et praticienne FertilityCare, elle trouve de la joie à aider les femmes à embrasser le don de leur corps. Les temps d'arrêt se trouvent dans les chapelles d'adoration tranquilles, les marchés de producteurs et les jardins, en écoutant de la musique bluegrass et en embrassant la diversité des saisons du Minnesota. Vous pouvez en savoir plus sur elle ici .
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