Créer une règle de vie pour l'été

Une Règle de Vie est un outil chrétien traditionnel pour ordonner sa vocation. Présente le plus souvent dans la vie des communautés religieuses, une Règle peut aussi être utilisée par des laïcs – dont l'état de vie n'en est pas moins un appel de Dieu. Elle consiste principalement en l'examen de sa vocation et des fonctions qu'elle implique, et en l'élaboration d'un calendrier pour s'acquitter de ces responsabilités de manière cohérente et ordonnée. Une Règle est une organisation de tout ce qui concerne votre vocation, basée sur une hiérarchie des priorités qui définissent la vocation et faite avec l'intention de plaire à Dieu. -Holly Pierlot, La règle de vie d'une mère

La liberté d'une règle de vie

Depuis mon enfance, je m'épanouis lorsque je suis fidèle à une routine. Une routine donne vie et sens à nos tâches quotidiennes, tout en nous gardant fidèles aux objectifs que nous nous fixons. Les routines, les rythmes quotidiens ou une règle de vie créent une structure et un espace pour nos devoirs et nos tâches et en même temps laissent place à la liberté de créer, d'être spontané et flexible, de s'épanouir et de prospérer.

Besoin de conseils et d'aide

Je me souviens d'avoir cherché sur Google « routine quotidienne avec un nouveau-né » lorsque mon fils Peter est né. Je me sentais frustré quand je ne pouvais pas trouver quelque chose qui correspondait à ma vie. Je savais dans mon cœur que j'avais des devoirs – envers Dieu, envers moi-même, envers Mike et envers Pete – qui ne pouvaient être ignorés. Pourtant, j'avais l'impression de négliger de passer du temps avec Dieu, et de négliger les soins appropriés et le temps pour moi-même. Je me sentais souvent coupable, fatigué et pas assez. Peu de temps après, le livre La règle de vie d'une mère m'a été présenté. Ce livre a complètement transformé la vie de notre famille.

Une règle de vie

Dans La règle de vie d'une mère , l'auteure est bouleversée par l'état dans lequel se trouve sa famille et par le volume de ses tâches quotidiennes. Après avoir réfléchi sur la Règle de Sainte Mère Teresa pour son ordre, les Missionnaires de la Charité, l'auteur a décidé de créer sa propre règle de vie pour sa famille.

Elle a réfléchi aux devoirs de sa vocation et a décidé de créer une routine pour sa famille basée sur les "Cinq P" :

prière (Dieu)
personne (elle-même)
partenaire (conjoint)
parent
fournisseur

Très vite, elle et sa famille s'épanouissent. Il y avait des moments désignés pour chaque aspect de sa vie. Au lieu d'être submergé, la paix a abondé.

Une règle de vie pour chaque vocation

Quelle que soit votre vocation, une routine quotidienne, un rythme pour votre journée, est essentiel. La création d'une règle de vie apporte l'ordre, qui à son tour apporte la liberté, la paix et l'équilibre. Au lieu de penser à vos listes de tâches ou d'être plongé dans votre journée sans feuille de route, vous savez que chaque tâche a un moment précis et vous êtes capable de vivre pleinement et librement le moment présent.

Les bienfaits spirituels sont incroyables. En suivant votre règle de vie, vous faites ce que vous devez, c'est-à-dire que vous vous efforcez de remplir vos devoirs envers Dieu, vous-même et les autres.

Une règle de vie estivale

Notre routine et nos rythmes changent souvent. Ils peuvent évoluer à mesure que nous grandissons dans une nouvelle vocation, que nous commençons un nouvel emploi ou que nous expérimentons quelque chose de nouveau. Il peut être nécessaire de les peaufiner et de les changer à chaque saison, voire chaque mois. Une règle de vie devrait être libératrice et non asservissante. Il est différent pour chaque personne en fonction de son état de vie, de sa vocation, de ses besoins, de ses objectifs, de ses habitudes et de ses désirs.

Le début d'une nouvelle saison est le moment idéal pour créer une règle de vie si vous n'en avez pas, ou pour réfléchir et apporter des modifications à votre règle si vous en avez une établie.

L'été apporte souvent avec lui la fin d'un semestre ou le début d'une nouvelle vocation ou d'un nouvel emploi. Ou, cela pourrait être un moment de repos et de rajeunissement.

Concentrez-vous sur ce que Dieu vous appelle à faire et priez pour savoir qui il vous demande de devenir cet été. Quels changements souhaitez-vous apporter dans votre vie ? Fixez-vous des objectifs pour l'été, hiérarchisez ces objectifs et commencez à programmer votre journée en fonction de leur réalisation.

Quelques conseils

Voici quelques conseils que j'ai trouvés utiles pour créer ma règle de vie estivale.

Réfléchissez à votre vocation.

"Une Règle est une organisation de tout ce qui a à voir avec votre vocation, basée sur une hiérarchie des priorités qui définissent la vocation et faite avec l'intention de plaire à Dieu."

Une règle de vie n'est pas seulement un horaire, c'est une réponse à Dieu. C'est un moyen de sanctification. Définissez votre vocation, écrivez vos devoirs et réservez du temps pour chacune de vos tâches quotidiennes.

Mettez votre règle dans votre maison où vous la verrez.

Ayez une copie supplémentaire sous la main et utilisez-la et référencez-la lorsque vous planifiez l'horaire de votre semaine .

Soyez flexible et laissez place à la spontanéité.

J'ai changé et peaufiné (et je continuerai !) Ma routine plusieurs fois et je continuerai à le faire. Mon fils aura trois ans en mai, et chaque mois apporte avec lui des changements et des besoins de développement différents.

Si quelque chose ne fonctionne pas dans votre routine, changez-le ! La meilleure chose à faire est de commencer et d'essayer, et d'apporter des modifications au fur et à mesure.

Demandez à Dieu de vous envoyer un saint pour vous aider à accomplir vos tâches et tâches quotidiennes.

Priez votre ange gardien. Dites une petite prière avant de commencer vos tâches, offrant tout ce que vous faites à Mère Marie , lui demandant de purifier votre travail et de vous reposer.

Créez un cartable pour votre été.

Placez-y une copie de votre règle, les objectifs que vous souhaitez accomplir, les activités d'été, les projets de prière et d'étude, la vie de foi pour vous et vos enfants, les vertus sur lesquelles vous travaillez, les coordonnées des directeurs spirituels, les heures de messe, les heures de confession , toutes les traditions ou pratiques liturgiques que vous souhaitez intégrer dans votre vie, les tâches ménagères, les listes de contrôle du garde-manger, les tâches saisonnières, les besoins vestimentaires, les cadeaux d'anniversaire et les idées de passe-temps.

Sachez que votre rythme, votre routine ou votre règle est différent de celui de votre voisin.

Il est facile de comparer nos vies à celles des autres, mais nous avons tous des dons, des situations et des besoins uniques. Une règle de vie m'aide à réaliser mes dons et mes besoins distinctifs et en même temps m'encourage à grandir et à cultiver qui je suis en tant que personne.

Notre rythme de règle de vie d'été

J'ai inclus notre rythme hebdomadaire comme guide. Je prie pour que cela vous aide à établir votre propre règle de vie. Cette routine hebdomadaire n'est pas toute notre règle, mais c'est un bon point de départ.

Si vous avez des suggestions, faites-le nous savoir dans les commentaires ci-dessous ! Nous cherchons toujours des moyens d'améliorer notre règle !

Rythme de la semaine

Lundi vendredi

8h00 : petit-déjeuner | cuisine propre | préparer Peter pour la journée | faire des lits | préparer le déjeuner

9h00 : prières du matin avec Peter | jeu gratuit | préparation des repas du dîner

Lundi : Notre Père | travaux manuels : coloriage, dessin, découpage
Mardi : Je vous salue Marie | bâtiment : trains, legos, établi, magnatiles
Mercredi : Glory Be | sortie
Jeudi : Verset biblique | alphabet : flashcards, lettres, mots, écriture de lettres
Vendredi : Souvenir | chiffres, animaux et activité Montessori

11h : déjeuner | nettoyage | laver le linge en avant

12h : Messe | si vous restez à l'intérieur, Rosaire

13h : Sieste de Peter | temps calme | travailler sur les affaires et blog

15h : goûter | Chapelet de la Divine Miséricorde | jouer dehors (si le temps le permet) | lire à haute voix | une corvée

Lundi : vide
Mardi : laver les tapis de salle de bain
Mercredi : dépoussiérer le rez-de-chaussée, nettoyer les fenêtres, nettoyer les placards
Jeudi : laver la literie
Vendredi : faire le point sur le garde-manger, la nourriture, les produits de nettoyage, les couches, les lingettes et les articles de toilette

17h : préparation des repas | dîner | préparer le déjeuner de Mike | cuisine propre | plier le linge

19h : jeu en famille | donner du temps personnel à Mike

20 h : Collation de Pierre, bain, routine nocturne, prières, coucher | nettoyer la salle de jeux de Peter | mettre les objets dans le salon et le salon à leur place | ranger le linge

21h : passer du temps ensemble

22h : prière nocturne | lit

Rythme du week-end

Samedi

7h00 : lever | offrande du matin | petit-déjeuner | cuisine propre | mettre en charge de linge

8h : douche | tous préparez-vous pour la journée

10h : épicerie | ranger la nourriture | couper/hacher les carottes, les oignons, l'ail, le céleri pour les repas de la semaine

12h : déjeuner | cuisine propre | charge de linge vers l'avant

13h : Sieste de Pierre | temps calme | repos

15h : goûter | Chapelet de la Divine Miséricorde | plier et ranger le linge | passer l'aspirateur à l'étage | nettoyer la salle de bain à l'étage

17h : préparation des repas | dîner | cuisine propre

19h : moment en famille

20 h : Collation de Pierre, bain, routine nocturne, prières, coucher | nettoyer la salle de jeux de Peter | placez les objets dans le salon et le salon à leur place

21h : passer du temps ensemble

22h : prière nocturne | lit

Dimanche

7h00 : lever | offrande du matin | petit-déjeuner | cuisine propre

8h : douche | préparez-vous pour la journée | préparer le sac à langer de Peter | préparer la dîme

10h : Messe

12h : déjeuner | cuisine propre

13h : Peter fait la sieste | temps calme | repos

15h : goûter | Chapelet de la Divine Miséricorde | paragraphe du Catéchisme | revoir la semaine prochaine | écrire dans le planificateur

17h : préparation des repas | dîner | préparer le déjeuner de Mike | cuisine propre

20 h : Collation de Pierre, bain, routine nocturne, prières, coucher | nettoyer la salle de jeux de Peter | placez les objets dans le salon et le salon à leur place

21h : passer du temps ensemble

22h : prière nocturne | lit

Avez-vous une règle de vie pour votre famille ? Comment ça change pendant l'été ?

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About Claire Couche

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Claire Couche est une collaboratrice régulière du blog BIS. Elle est épouse, mère et blogueuse. Elle est diplômée de l'Université franciscaine de Steubenville où elle a étudié l'histoire et la théologie. Elle a ensuite reçu son BSN et a travaillé comme infirmière en oncologie. Combinant son amour de la foi, du domaine médical et de la mode éthique, Claire est la créatrice de Moscati Scrubs, une entreprise de gommages médicaux éthiques inspirée par la vie et les miracles de Saint Giuseppe Moscati. Vous pouvez en savoir plus sur Claire ici et sur Moscati Scrubs ici . Lisez tous les messages de Claire ici .