Dans 1 Thessaloniciens, nous lisons : « Rendez grâces en toutes circonstances, car telle est la volonté de Dieu à votre égard en Jésus-Christ » (1 Thessaloniciens 5 :18).
Mais essayer d'enseigner cette leçon aux adolescents? Eh bien, cela peut être plus facile à dire qu'à faire.
Ma famille était sortie dîner dans notre restaurant mexicain préféré il y a quelques semaines. Nous parlions et riions tous autour de frites et de salsa, attendant que notre commande soit livrée à notre table lorsque la serveuse a fait le tour pour voir si nous avions besoin de quelque chose de plus à boire. Après avoir demandé notre permission, nos garçons ont levé leurs tasses et lui ont dit ce qu'ils avaient commandé. Souriante, elle attrapa leurs tasses et alla les remplir.
"Les gars", a dit mon mari, "vous avez oublié quelque chose?"
"Ummmmmm…" était leur réponse typique d'adolescent.
"S'il te plaît? Merci? Ce n'est pas parce qu'elle a proposé de le faire pour vous que vous devez oublier vos manières », leur a-t-il rappelé.
Plus que des manières
Et il en va de même lorsque vous élevez des adolescents. Vous passez des années à vous concentrer sur leurs plaisirs et leurs remerciements et à leur forger des manières dans la tête pour les voir sur le point de grandir... et ils oublient tout.
Eh bien, je ne devrais pas dire ça. Ils n'oublient pas tout, loin de là ! En vérité, ils ont intériorisé toutes ces leçons que nous leur avons données. Mais quelque part dans leur psychisme adolescent égocentrique, cela est simplement caché par d'autres choses.
Mais pourquoi est-ce, et pourquoi est-ce si important ? Comment remettre la gratitude au premier plan ? Et comment en faire quelque chose qui soit plus une seconde nature qu'une habitude oubliée ?
Signaux sociaux
Si vous y réfléchissez vraiment, la société d'aujourd'hui n'est pas exactement propice à une surabondance de gratitude. La majorité d'entre nous avons la chance que nos besoins fondamentaux soient satisfaits. Nous avons le logement, la nourriture et les vêtements dont nous avons besoin pour survivre.
Mais on nous dit constamment, ainsi qu'à nos enfants, que ce que nous avons ne suffit pas. Essentiellement, nos désirs sont transformés en besoins.
La société, les médias sociaux et le barrage constant de publicités qu'ils impliquent enseignent à nos enfants le droit. Et qu'est-ce que le droit d'autre qu'un sentiment constant de ne pas être, avoir, faire assez ? Il s'agit de comparer et de se concentrer sur le négatif d'eux-mêmes et des autres.
Qu'y a-t-il de si bon dans la gratitude ?
Cependant, apprendre à nos enfants à penser à partir d'un lieu de gratitude les fait sortir d'eux-mêmes ! Cela les amène à une focalisation extérieure sur ce qui est bon dans leur propre vie et celle des autres.
Apprendre la gratitude peut aider les adolescents à se sentir moins isolés. Cela les aide à développer leur estime de soi et leur donne l'impression qu'ils comptent.
Vous voyez, ce que nous dégageons est ce que nous invitons. Si nous respirons l'appréciation des autres, ils le ressentiront et nous le rendront. Si nous nous apprécions, les autres le verront et réagiront en conséquence. Et si nous versons de la gratitude dans nos relations, les autres se sentiront valorisés et le cycle se poursuivra.
Habitudes de gratitude
Tout comme nous ne pouvons pas nous attendre à ce que nos adolescents fassent leur algèbre sans connaître les faits mathématiques de base ou lisent Shakespeare sans avoir appris la phonétique, nous ne pouvons pas nous attendre à ce qu'ils apprennent la gratitude sans avoir appris les bonnes manières de base.
Mais tout comme ces bases de la lecture, de l'écriture et de l'arithmétique grandissent avec nos enfants, ils doivent également développer leur exercice de gratitude. Voici quelques idées sur la façon dont nous pouvons les aider à le faire :
Contrez « n'a pas » avec « n'a pas » !
Au lieu de dire "Je n'ai pas les chaussures les plus cool", nous les aidons à recadrer cela en "J'ai des chaussures de la couleur que je voulais vraiment".
Au lieu de "Pourquoi ne pouvons-nous pas avoir une télé gigantesque comme la famille Smith en a ?" nous les aidons à trouver quelque chose de bon à dire sur leur propre situation. Il s'agit « d'accentuer le positif » comme le dit la vieille chanson !
Remplacez "Je dois" par "J'arrive à".
« Je dois faire mes devoirs avant de sortir avec mes amis », devient « Je peux sortir avec mes amis une fois mes devoirs terminés ».
Remercier activement.
Le simple fait de dire quelque chose à haute voix le rend plus réel, n'est-ce pas ? Continuez à rappeler à vos adolescents leurs bonnes manières lorsqu'ils oublient. Mais ne négligez pas non plus les gestes plus larges !
Que diriez-vous d'un "merci FaceTime" au lieu d'une note de remerciement ? Demander à mes enfants de s'asseoir et d'écrire une note à la main s'apparente à de la torture, mais faire une diapositive PowerPoint ou une vidéo amusante ? C'est définitivement plus dans leur allée.
Payez-le en avant!
Lorsque mon aîné a commencé à conduire, tout d'un coup, les cartes-cadeaux de restauration rapide sont devenues un article en vogue. Montrez-leur comment payer au suivant dans la file d'attente du service au volant et ils adoreront à quel point ils se sentent bien lorsqu'ils partagent la richesse.
Sortez et faites du bénévolat!
Lorsque nos enfants sont exposés à ceux qui ont moins que ce qu'ils ont, leurs yeux s'ouvrent sur toutes les bénédictions qu'ils ont reçues. Les banques alimentaires, les écoles et les organisations sportives locales et les établissements de soins sont tous d'excellents endroits pour rechercher des opportunités.
Au quotidien
Alors que certains adolescents privilégient les grands gestes, certains sont plus à l'aise dans les moments calmes. Vous voyez, la gratitude à l'adolescence peut aussi être manifestée simplement en pensant aux autres avant vous-même. Cela peut ressembler à offrir une collation à un ami qui vient au lieu de simplement en prendre une pour lui-même. Peut-être qu'ils se souviennent de tenir la porte ouverte à quiconque les suit ou de sauter pour aider quelqu'un avant qu'on ne le leur demande. Ou, contrairement à mes gaffes que j'ai mentionnées plus tôt, cela peut aussi ressembler à se rappeler de faire preuve de bonnes manières et de gratitude envers quelqu'un pour avoir fait son travail et bien le faire.
Cette saison de vouloir et de donner
Alors que nous plongeons tête baissée dans ce que j'appelle affectueusement "Gimme Season" (ou, alternativement, le "Month of I Wants"), faisons de notre mieux pour faire avancer l'esprit de Thanksgiving et de gratitude. Choisissez peut-être l'une des habitudes de gratitude à travailler avec votre adolescent ou, hé, même en vous-même !
Comme tant de ces leçons que nous essayons d'enseigner à nos enfants, celle-ci peut sembler sans fin. Mais la récompense vaut tellement le travail, n'êtes-vous pas d'accord ? Parce que, comme le dit la Bible ,
Former les jeunes dans la voie qu'ils doivent suivre ; même vieux, ils ne s'en écarteront pas. -Proverbes 22:6
C'est la prière et le but, mes sœurs, n'est-ce pas? Voici de mener le bon combat, de montrer l'exemple et d'être reconnaissant en toutes circonstances... même (surtout !) à l'adolescence.
Plus que dire merci : cultiver la gratitude chez nos adolescents #BISblog //Click to tweet
Beth Williby est une maman de quatre humains assez étonnants et est mariée à son amoureux de l'université depuis vingt ans. Elle fait de son mieux pour prier en chantant et en nourrissant les gens qu'elle aime. Ayant grandi dans le Midwest, elle habite maintenant le nord-est de la Floride. Vous pouvez en savoir plus sur elle ici . Lisez tous les messages de Beth ici .
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