Au cours des derniers jours, je me suis demandé (et vous) : que puis-je faire pour commencer 2017 rafraîchi et enraciné ? Que puis-je faire pour favoriser ma relation avec Dieu toute l'année ?

Alors que nous avons commencé 2017, nos invites de prière nous ont demandé de reconnaître ce dont nous avons besoin dans ma vie spirituelle pour garder mon âme entière et en bonne santé.

Parfois, cependant, nous devons commencer par notre corps pour pouvoir grandir spirituellement ! En tant que catholiques, nous honorons l'Incarnation en reconnaissant l'unité du corps et de l'âme. Aujourd'hui, faites quelque chose pour votre corps physique en plus de votre moi spirituel.

À quoi pouvez-vous consacrer du temps dans votre journée ?

• Mangez des aliments qui nourrissent votre corps
• Bougez d'une manière revigorante - marchez, étirez-vous, nagez ou tout ce qui vous convient
• Repos ou sieste pour se ressourcer
• Passer du temps à l'extérieur

Commentez ci-dessous avec vos pensées:

Comment votre relation avec votre corps impacte-t-elle votre relation avec votre âme ? Comment pouvez-vous voir toutes les facettes de vous-même en harmonie?

ou répondez simplement :

Avez-vous prié aujourd'hui ?