Nous savons tous que nous devrions prier quotidiennement avec nos familles . Nous comprenons les mérites et les fruits de la pratique. Mais lorsqu'il s'agit de le faire , beaucoup d'entre nous se heurtent à plusieurs obstacles. Nous sommes tous occupés par le travail, l'école, les responsabilités, la maison et les enfants et nous essayons simplement de dormir suffisamment. Mais prier en famille c'est possible, il faut juste un peu d'ingéniosité. Voici comment prier en famille occupée (même avec de jeunes enfants !).
Comment prier en tant que famille occupée : Guide du débutant
Nous avons commencé à prier le chapelet il y a presque six ans. Pendant cette période, nous avons eu une fille de trois ans, un garçon de deux ans et un bébé de six mois. J'avais aussi un mari qui ne connaissait aucune des prières. Nous avons commencé à le dire comme un sacrifice de carême (à la suggestion de ma mère, qui savait que nous étions sous beaucoup de stress et de difficultés). Nous avons maintenu ce temps de prière en famille depuis, même au milieu du travail, de l'école, des activités, des amis et des obligations familiales.
Quelle que soit votre méthode de prière préférée, voici quelques conseils qui nous ont été utiles lorsque nous avons commencé à prier en famille.
1. Commencez petit et allez-y doucement.
La qualité est plus importante que la quantité.
Lorsque vous débutez, je suggérerais d'essayer une décennie du chapelet. Ou une prière plus courte comme The Glory Be.
Lorsque nous avons commencé à prier le chapelet pour la première fois, nous l'avons recherché sur nos téléphones afin de connaître chacune des prières et surtout la signification de chaque mystère. Nous demandions également à nos enfants de réciter la prière après que nous l'ayons dite, en allant très lentement. Nos enfants avaient les prières mémorisées après quelques mois.
2. Trouvez un rituel qui leur fait savoir que le temps de prière en famille est sur le point de commencer.
Il peut s'agir d'allumer une bougie, de faire sonner une cloche, d'utiliser de l'encens ou de jouer de la musique douce.
3. Tenez-vous la main.
Au début, surtout quand ils étaient petits, nos enfants se tenaient la main. Cela permet à tout le monde de se sentir connecté et ils sont moins enclins (pendant au moins 30 secondes) à commencer à courir partout.
4. Demandez à chacun pour qui ou pour quoi il aimerait prier au début.
Cela excite les enfants et vous permet également de savoir ce qui préoccupe tout le monde, y compris celui de votre conjoint. Parfois, les journées sont si chargées que je n'ai peut-être pas été informé que mon beau-père se faisait opérer ce jour-là. Ce temps d'intercession est un moment fantastique pour se reconnecter en famille.
5. Laissez les enfants choisir un endroit où ils peuvent être calmes et tranquilles.
Vous vous demandez comment prier en tant que famille occupée avec de jeunes enfants ? Laissez-les se mettre à l'aise. Laissez-les s'asseoir où ils veulent. Cela peut être une couverture, une chaise, un canapé, un morceau de bois ou même s'asseoir sur un rocher.
6. Ne vous attendez pas à la perfection et essayez d'être positif.
Nous ne nous attendons pas à ce que nos enfants disent parfaitement leurs prières, mais nous attendons d'eux qu'ils soient respectueux. J'essaie de me concentrer davantage sur moi-même et sur mes comportements, car je crois que ce qui compte pour mes enfants n'est pas ce que je dis mais ce qu'ils voient.
7. Fixez des limites.
Cela variera en fonction de votre famille et de vos enfants, mais vous voulez que les enfants soient silencieux et immobiles si possible. Les enfants se tortillent, nous laissons donc nos enfants de cinq ans et moins se déplacer tant qu'ils sont silencieux. Nous avons également une règle des 3 coups et vous êtes éliminé. Cela signifie que vous allez vous coucher ou que vous manquez un dessert ou que vous subissez une autre conséquence. Nous essayons de ne pas être trop durs car nous voulons que le temps de prière soit un peu paisible.
8. Ce n'est pas grave si cela vous semble gênant.
La prière est très intime, et quand vous ne savez pas exactement ce que vous faites, ce n'est pas grave si vous vous sentez un peu bizarre. Ce sentiment s'atténuera avec le temps à mesure que vous prierez tous ensemble. Continue juste à le faire!
9. Vous pouvez prier n'importe où, mais je suggère un endroit avec moins de distractions.
Vous pouvez prier dans la voiture, dans votre maison, en marchant, ou parfois nous FaceTime grand-mère et grand-père pour nous rejoindre pour un soutien moral. Essayez de supprimer les distractions du mieux que vous pouvez.
10. Laissez vos enfants diriger.
Si vos enfants sont assez grands pour lire, vous pouvez leur demander de diriger certaines prières. Lorsque nous avons commencé, ce n'était pas possible avec nos enfants. Mais éventuellement, lorsqu'ils ont mémorisé les prières, ils peuvent diriger une prière ou même une dizaine du chapelet. Nous avons constaté qu'ils sont plus engagés lorsqu'ils dirigent.
11. Vous pouvez changer de méthode.
Si vous vous demandez comment prier en tant que famille occupée, la flexibilité est la clé. Au cours des six dernières années, nous avons beaucoup changé notre récitation du chapelet. Il existe une variété d'autres méthodes qui fonctionnent.
Voici quelques autres manières de présenter le chapelet :
- Vidéos Youtube - Les visuels aident vraiment à expliquer le mystère, mais je vous conseillerais de vous assurer que vos enfants sont assez grands car les mystères douloureux sont intenses pour les enfants. Nous apprécions beaucoup les vidéos du Père Patrick Peyton
- Feuilles à colorier
- Méditation silencieuse de 10 minutes où vous énoncez le mystère sur lequel vous voulez qu'ils se concentrent
- Utilisez chaque perle pour qu'ils vous disent ce pour quoi ils sont reconnaissants
- Demandez à un enfant FaceTime d'un autre membre de la famille et récitez-le avec lui
- Vous pouvez incorporer des pépites de chocolat et une fois qu'ils ont récité la prière pour cette perle, ils peuvent manger la pépite de chocolat
- Laissez vos enfants écrire des cartes à un être cher malade ou blessé
- Laissez-les marcher et jouer en suivant le leader pendant que vous récitez les prières
Même si le chapelet n'est pas la prière préférée de votre famille, n'ayez pas peur de le mélanger ! Le temps de prière peut faire la transition avec l'année liturgique ou avec les prières que vos enfants apprennent à l'école ou à l'école du dimanche. Les options sont vraiment infinies pour les catholiques - nous sommes chanceux d'avoir un dépôt de prière aussi riche !
Quels sont vos conseils pour prier en tant que famille occupée ? Partageons des idées dans les commentaires ci-dessous!
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Écrit par Kristin Reilly , cette pièce originale est apparue sur son site et a été mise à jour et republiée ici avec permission .