Je pense que nous sommes tous d'accord sur le pouvoir et l'importance d'une vie de prière quotidienne. Cela peut être aussi simple que d'offrir de courtes petites prières tout au long de la journée, telles que « Jésus, j'ai confiance en toi » ou de mémoriser des versets de l'Écriture . Au fur et à mesure que la saison de notre vie change, le rythme de notre prière quotidienne change également.
En réfléchissant à mon propre cheminement avec Jésus, je peux voir comment ma vie de prière a changé au fil des années et des saisons de la vie. Une vie de prière n'est pas stagnante ; il est plutôt actif et en constante évolution. Je prie très différemment de ce que je faisais dans la vingtaine ou même il y a cinq ans.
Sachant à quel point un rythme quotidien de prière est important, vous vous demandez peut-être comment le faire pratiquement dans votre propre vie en ce moment.
Quels sont les moyens faciles de développer votre propre rythme unique avec Jésus ?
Ne priez PAS
Avant d'aller plus loin, j'ai deux clauses de non-responsabilité.
Premièrement, je ne suis en aucun cas un gourou ou un expert de la prière. À bien des égards, j'apprends et je grandis tout le temps à travers mes propres erreurs et ma relation avec Dieu.
Deuxièmement, il n'y a pas de mauvaise façon de prier. La pire façon de prier ? Ne prie pas du tout. Ne vous culpabilisez pas pour ce que vous ne faites pas ou même pour ce que vous pensez devoir faire. Commencez simplement (plus à ce sujet ci-dessous).
Nous (la plupart du temps en me regardant !) pouvons nous mettre sous une telle pression pour « bien faire la prière ». La prière n'est pas une question de productivité ou d'effort. Il s'agit de se montrer, de laisser Jésus vous aimer et vous parler, de parler et de l'écouter.
Étapes pratiques pour trouver votre rythme de prière
Il y a des années, un prêtre de confiance m'a donné des conseils très libérateurs et utiles dans ce département. Au fur et à mesure que je grandissais dans ma foi, j'ai réalisé que je ne savais pas comment prier avec le cœur et que je n'avais pas vraiment de vie de prière régulière et quotidienne.
Le prêtre m'a proposé ces questions pour réfléchir et parler avec Jésus :
- Où est-ce que je ressens le plus la présence ou la proximité de Dieu ? Art, musique, écriture, silence, Adoration, service, prière méditative, etc.? Quelles sont les expériences qui me rapprochent de Jésus ?
- Jésus, que signifie avoir une relation personnelle avec Toi ?
- Jésus, à quoi veux- Tu que ma vie de prière ressemble ? En quoi devrait-il consister concrètement ?
Je pense que c'est le meilleur endroit pour commencer! Nous devons demander à Jésus Lui-même une perspective divine sur notre relation avec Lui ; sinon, nous l'inventerons au fur et à mesure, en ajoutant simplement des choses parce que "nous pensons que nous devrions".
Passez du temps avec ces questions. Demandez à Jésus et voyez ce qu'il a à vous dire à leur sujet.
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Commencez à essayer des choses
Après avoir demandé à Jésus, commencez simplement par essayer des choses. D'après ce qui ressort de votre conversation avec lui, essayez des choses. Peut-être commence-t-il chaque matin avec les lectures quotidiennes autour de votre tasse de café. Peut-être que vous faites une marche du chapelet en rentrant du travail. Cela ressemble peut-être à tenir un journal de prières ou à adorer avec de la musique sur votre trajet pour aller travailler dans la voiture.
Commencez à essayer des choses. Je trouve qu'une méthode utile est : Silence + Ecriture + Écoute. Cela m'aide à m'assurer que la prière quotidienne est un équilibre entre l'actif et le contemplatif, sans faire de prière pour être occupé ou "faire beaucoup de choses saintes" pour Jésus.
Points utiles à garder à l'esprit
Adoptez une variété de façons de prier.
La prière ne consiste pas seulement en un type spécifique. Je pense que beaucoup de styles et de saveurs différents dans une vie de prière quotidienne sont utiles et importants.
Pour moi, cela ressemble à l'Écriture, au silence et à être assis en présence de Dieu autour de mon café du matin. En conduisant au travail, c'est parler à Jésus de ce qui est sur mon cœur après avoir prié l'Offrande du Matin et la Prière d'Abandon. Tout au long de la journée de travail, cela ressemble à de courtes et petites prières : Viens, Esprit Saint .
Sur le chemin du retour, ce pourrait être une dizaine du Rosaire.
À la fin de la journée, cela peut ressembler à prier un examen nocturne, à faire une neuvaine avec mon petit ami ou à une sorte de lecture spirituelle.
Soyez fidèle, n'abandonnez pas.
La prière n'est pas toujours légère et facile, elle est parfois sèche et ennuyeuse. Mais continuez à vous montrer ! Dieu se soucie de la fidélité envers lui, pas de notre productivité ou de ce que nous accomplissons.
Faites place au silence (chaque jour !).
Dans notre culture bruyante et rapide, le silence est facilement négligé comme sans importance. Surtout dans la vie d'un disciple de Jésus, le silence et l'immobilité dans la prière quotidienne sont essentiels.
Si nous parlons toujours dans notre relation avec Dieu, comment apprendrons-nous à entendre et à répondre à la voix du Saint-Esprit ? C'est là qu'intervient le silence.
Le silence consiste à s'asseoir et à s'imprégner de la présence du Dieu vivant. Lorsque nous prenons du temps pour le silence, nous prenons le temps pour que Dieu parle et nous réponde.
Si vous êtes novice dans le rythme quotidien de la prière, ne vous laissez pas submerger. Faites simplement de petits pas avec Jésus et voyez où il vous mène.
Quelles sont les choses utiles qui encouragent et développent votre vie de prière unique avec Dieu ? Qu'avez-vous appris sur vous-même et sur Dieu grâce à un engagement plus profond dans la prière quotidienne ?
Un guide pratique pour créer un rythme de prière #BISblog //Click to tweet
Patty Breen est responsable de la formation du ministère d'Ascension Health et écrit en ligne dans plusieurs espaces différents. Ses amours incluent CrossFit, écrire et parler, des tasses de café fortes, la spiritualité ignatienne et aimer ses filleuls, sa nièce et son neveu. Patty est passionnée par les conversations désordonnées et profondes à l'intersection de la foi, de la culture et du ministère. En savoir plus sur elle ici .
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