En repensant aux carêmes passés, je me souviens avoir fait Whole30, abandonné l'alcool, abandonné les sucreries, puis il y a eu quelques années où je n'ai pas mangé du tout à cause de la grossesse et de l'allaitement.
Pénitences et pratiques de carême... et pivots
La grossesse et l'allaitement sont deux conditions dans lesquelles l'Église dispense de jeûner, mais elle excuse aussi « les malades physiques ou mentaux ». Si vous lisez ceci et que vous souffrez de maladies telles que le diabète ou des troubles de l'alimentation, il serait imprudent de jeûner pendant ce Carême. L'Église veille sur vous et se soucie de votre santé.
En fin de compte, comme l'a dit le pape émérite Benoît XVI dans son message de carême de 2009 , les pratiques pénitentielles de la prière, de l'aumône et du jeûne sont destinées à « nous préparer à mieux célébrer Pâques et ainsi faire l'expérience de la puissance de Dieu ». Le carême n'est pas une question de coups de poing blancs pendant quarante jours difficiles. Le Carême est « destiné à manger la 'véritable nourriture', qui est de faire la volonté du Père », comme il est dit dans l' Évangile de Jean 4:34 .
Il y a des racines scripturaires pour le jeûne et même un ancien hymne liturgique parle du jeûne du Carême avec les mots :
Utamur ergo parcius, / verbis cibis et potibus, / somno, iocis et arctius / perstemus in custodia
Utilisons avec parcimonie les mots, la nourriture et la boisson, le sommeil et les amusements. Puissions-nous être plus alertes dans la garde de nos sens.
Parlons de la façon dont nous pouvons grandir dans la maîtrise de nos sens, et nous commencerons par nous concentrer uniquement sur les « mots » et les « amusements ».
"Utilisez des mots avec parcimonie"
Rapide de se plaindre
Pendant le premier cycle, mon colocataire et moi avons jeûné pour ne pas nous plaindre. Cela aurait été tellement plus facile si nous n'avions pas passé la saison du Carême dans le Midwest glacial !
Bien qu'il y ait eu quelques promenades tôt le matin en classe qui ont rendu cette pratique de carême difficile, cela a également modifié notre état d'esprit. Avec le temps, il faisait presque moins froid dehors parce que nous passions moins de temps à en parler. Quand nous avons eu froid, c'était l'occasion de l'offrir et aussi de dire une prière de gratitude pour la bénédiction de l'abri d'une maison chaude et chauffée.
Rapide des potins
Parfois, les gens jeûnent du sucre et de la caféine pendant le Carême dans l'espoir de faire un « changement de mode de vie » qui se poursuivra même après la saison de Pâques. Le jeûne des commérages changerait la donne s'il pouvait se poursuivre au-delà de 40 jours seulement.
Vous avez probablement entendu le dicton : « Si vous ne pouvez rien dire de gentil, ne dites rien du tout. Mais que se passerait-il si vous utilisiez cette opportunité de jeûner contre les commérages pour donner aux autres le bénéfice du doute, et peut-être même trouver une raison d'aider à restaurer leur bonne réputation et à les reconstruire ?
Rapide à partir de l'interruption
Je m'écris directement ici. Il y a trop de fois où je me retrouve à interrompre ma voix pendant que mon mari parle. Ce n'est pas tant une tentative malveillante de l'interrompre que de l'impatience de faire entendre mes propres pensées et voix. Je sais que si je travaille plus intentionnellement pour faire une pause avant d'intervenir, j'apprendrai probablement plus en écoutant ses pensées complètes et, en plus, je serai plus fidèle à mes vœux de mariage en l'honorant.
"Utiliser les divertissements avec parcimonie"
Rapide à partir des médias sociaux
C'est probablement l'une des pratiques de carême les plus courantes que je vois pratiquer par mes pairs. Et pour une bonne raison! Dans le message du pape François pour la 48e Journée mondiale des communications sociales , il a déclaré : « Il ne suffit pas d'être des passants sur les autoroutes numériques, simplement « connectés » ; les connexions doivent devenir de véritables rencontres. Nous ne pouvons pas vivre séparés, renfermés sur nous-mêmes.
Ce que j'aime dans son message, c'est que, tout en reconnaissant les pièges dans lesquels nous nous laissons tomber à travers l'utilisation des médias sociaux, les médias sociaux peuvent également fournir une opportunité d'évangélisation. Mais il doit être correctement commandé. Un jeûne de 40 jours sur les réseaux sociaux pourrait être un moyen utile de réexaminer pourquoi et comment nous utilisons les réseaux sociaux ainsi que la manière dont nous pourrions choisir de réintégrer cette sphère publique.
Rapide à partir de la télévision
Regarder ensemble une émission de télévision préférée est l'une des façons dont mon mari et moi aimons nous détendre et passer du temps ensemble à la fin de la journée. Même si vous n'êtes pas enclin à regarder la télévision de façon excessive, abandonner un épisode ou deux par semaine peut être un sacrifice.
Heureusement, il existe d'autres moyens de remplir ce temps, même si cela peut demander plus d'énergie mentale. Au lieu de vous effondrer sur le canapé avec la télécommande à la main et les yeux rivés sur les lumières clignotantes d'un écran, pensez à utiliser ce temps pour lire, écrire une lettre, prier et tenir un journal, ou appeler un ami. Oui, cela demande certes un peu plus de travail, mais le résultat est bien plus gratifiant.
Rapide de la musique profane/podcasts/émissions de radio
Il peut être presque impulsif d'atteindre ma forme audio préférée lorsque je monte dans ma voiture. Après tout, un lecteur fournit juste la bonne quantité de temps pour parcourir un court podcast, un chapitre d'un livre audio ou une chanson entraînante pour laquelle augmenter le volume.
Conduire en silence semble presque monastique. C'est probablement pourquoi certaines des personnes que je respecte le plus disent qu'elles utilisent leur temps de trajet pour la prière et la contemplation. Dans les mots de sainte Thérèse de Calcutta :
Le début de la prière est le silence. Si nous voulons vraiment prier, nous devons d'abord apprendre à écouter, car dans le silence du cœur, Dieu parle… nous ne pouvons parler que si nous avons écouté, si nous n'avons pas établi cette connexion avec Dieu dans le silence de notre cœur.
Comment Jésus vous demande-t-il de vous connecter avec lui pendant ce carême ?
Idées de jeûne pour ceux qui ne devraient pas jeûner de la nourriture #BISblog //Click to tweet
Susanna Parent est une contributrice régulière du blog BIS et une rédactrice indépendante. Alors qu'elle est originaire du Wisconsin, elle commence maintenant ses matinées à préparer du café de presse française dans la maison qu'elle partage avec son mari et ses enfants dans les villes jumelles. Lorsque le soleil se couche, vous la trouverez avec des amis en train de déguster un verre de vin rouge, de préférence à l'extérieur sous des lumières scintillantes. Lorsqu'elle n'explore pas tout ce que les villes jumelles ont à offrir, elle se laisse aller à son esprit de voyage en réfléchissant à la prochaine nouvelle aventure de leur famille. Vous pouvez en savoir plus sur elle ici . Lisez tous les messages de Susanna ici .
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