Soudain, personne ne frappe à votre porte ou ne vous crie de vous lever et d'aller à l'école. Personne pour te dire d'aller te coucher. Personne pour faire votre lessive (sauf si vous êtes comme moi et que vous vous êtes lavé pendant mon adolescence) et personne pour vous préparer le dîner.
Vous devenez officiellement adulte, et toute la responsabilité est sur vous ! En plus de tout cela, vous avez des cours et peut-être un travail pour payer ces cours, et il ne semble jamais y avoir assez de temps dans la journée pour tout faire. Maintenant, vous savez pourquoi maman et papa étaient si fatigués tout le temps.
Conseils pour la gestion du temps au collège
Adulting est épuisant et nécessite une gestion du temps aiguë. Donc, je veux vous aider avec quelques conseils qui ne manqueront pas de vous faire gagner du temps et d'organiser votre temps judicieusement.
Les calendriers sont nécessaires
Google Agenda, les agendas papier , les plans de cours, les alarmes, les alertes, les rappels et bien d'autres outils d'agenda font partie de la vie à l'université et au-delà. Vous ne pouvez pas vivre sans un calendrier pour suivre vos engagements et votre emploi du temps. Utilisez-les tous, en particulier Google Agenda.
Lorsque votre nouveau semestre sort, exportez votre emploi du temps de cours vers votre agenda Google et utilisez un calendrier spécifique pour vos cours. Parcourez les programmes de votre classe et créez un calendrier séparé pour les grands tests, les quiz, les articles, les projets de groupe, les mi-sessions et les finales. Vous pouvez définir des rappels pour vous préparer et ne pas vous précipiter à la dernière minute (sauf si vous faites partie de ces personnes qui travaillent mieux sous pression). Cela peut sembler insensé, mais les semaines où vous savez que vous avez besoin de dormir pour rédiger un article ou bien faire à mi-parcours, créez un horaire de sommeil pour vous assurer que vous vous arrêtez et que vous obtenez le repos dont vous avez besoin.
Gardez-le en vue
Imprimez un calendrier semestriel pour le mur de votre dortoir ou de votre chambre afin de visualiser vos mois, semaines et jours et célébrez lorsque vous avez terminé un gros papier ou un test. Utilisez un agenda papier comme Blessed Is She Mini pour rédiger des listes de tâches quotidiennes et des rappels importants que vous pourrez transférer ultérieurement dans votre agenda Google.
Plus important encore, mettez "Rendez-vous avec Jésus" sur votre calendrier pour passer intentionnellement du temps avec le Seigneur dans l'Adoration, la messe quotidienne ou dominicale, ou même 10 minutes de silence tout au long de la journée. Si vous ne faites pas de votre relation avec Dieu une priorité, ce ne sera pas une priorité à la fin du semestre. Fais-moi confiance; vous avez besoin de Dieu au collège. Sans lui, votre vie sera radicalement différente.
Votre travail est l'école
Votre principale responsabilité pendant vos années universitaires est d'aller en classe et de bien réussir à l'école. Sinon, pourquoi paieriez-vous des milliers de dollars par an et assumeriez-vous la dette de l'université ? Et aussi importants que soient les aspects sociaux de l'université, vous devez vous concentrer sur vos cours.
Ne sautez pas de cours où l'assiduité n'est pas prise, ne dormez pas trop longtemps ou n'interrompez pas un cours. C'est attrayant quand personne ne vous oblige à sortir du lit, à enfiler des leggings et à vous précipiter en classe pour laisser passer, mais c'est ce qui arrivera à vos notes ; ils glisseront vers le bas, vers le bas, vers le bas. De nombreux étudiants au cours de leur premier semestre à l'université se retrouvent en probation académique parce qu'ils accordent la priorité à l'université dans leur vie sociale plutôt que dans l'investissement financier de l'école.
Investissez votre temps là où vous êtes investi, et vous réussirez non seulement dans vos cours mais aussi dans la vie.
Entrez dans la zone
Êtes-vous du matin ou du soir ? Est-ce que tu te fatigues tous les jours vers 15h (ouais, c'est moi) ?
Connaître vos heures de pointe est essentiel pour vous aider à réussir à l'université et dans votre carrière. Il y a généralement un moment où vous pouvez entrer dans une zone et accomplir plus que vous ne le pouvez à tout moment de la journée. Par exemple, en ce moment, j'écris ce blog à 9h00 parce que je suis du matin. Je fais le plus de travail le matin, je suis moins créatif en fin d'après-midi et à 21h00, je suis inutile. Sachant cela, je fais la plupart de mes travaux originaux tôt dans la journée.
Calculez vos heures de pointe et utilisez-les à votre avantage pour entrer dans la zone en écrivant votre article ou en étudiant pour des tests.
Écureuil
Une de mes parties préférées du film Up! est Dug, le golden retriever qui appartient à Charles Muntz. Quand il parle à travers son collier qui traduit ses pensées et se laisse distraire par un écureuil, je l'ai perdu de rire au théâtre.
C'est nous tous ! Nous sommes distraits par des alertes mails qui s'affichent sur le coin de notre ordinateur, des notifications sonores, un buzz sur notre Apple Phone pour bouger (c'est une bonne distraction), ou un SMS. Nous avons tellement de distractions qui interfèrent avec notre gestion du temps.
Suivez ce conseil, et lorsque vous avez besoin de faire avancer les choses, désactivez les notifications, mettez votre téléphone en mode avion et retournez-le, mettez des écouteurs antibruit et écoutez de la musique classique (ou toute autre musique qui vous permettra de rester concentré ). Organisez les applications de votre téléphone pour garder vos priorités claires . Enlevez votre Apple Watch pour ne pas vous faire bourdonner et ne visitez aucun réseau social comme Twitter, Instagram ou Tic Tok pour une distraction rapide, à moins que vous ne vouliez perdre une heure de votre temps d'étude.
Ne multitâche pas
Même si nous voulons tous dire que nous sommes un "Jack (ou Jane) de tous les métiers", nous devons nous rappeler que le reste de cette phrase est "maître de rien".
Nous nous considérons tous comme de grands multitâches, mais la réalité est que nous ne le sommes pas. Binging The Office tout en essayant d'écrire un article ou d'étudier ne fonctionne pas aussi bien que vous ne le pensez. Alors, voici quelques conseils. Ne regardez pas Netflix et étudiez, étudiez simplement ! Prévoyez du temps pour des choses comme Instagram, YouTube et envoyez des vers de vos amis par SMS, en les adaptant pendant un certain temps en essayant de terminer un projet pour le travail ou l'école.
Je sais que cela semble fastidieux, mais cela vous aidera à rester concentré. De plus, vous apprendrez à être plus intentionnel et présent dans vos cours et vos relations, ce qui sera une bénédiction pour vous et les personnes qui comptent le plus pour vous dans votre vie.
Gardez une liste de choses à faire en cours d'exécution
L'un des conseils de gestion du temps les plus efficaces que j'ai appris est la liste Top Five, Next Five, Future Five.
Voici comment cela fonctionne. Chaque jour, écrivez dans votre planificateur écrit (j'aime utiliser le planificateur BIS ou un manuel de moine) les cinq choses les plus importantes que vous devez faire ce jour-là ou dans les jours à venir. Ce sont des choses qui ne peuvent pas être remises à plus tard, elles ont une échéance, et c'est aujourd'hui ou demain.
Une fois qu'ils sont terminés, vous pouvez vous tourner vers les cinq éléments suivants et les tirer vers les cinq premiers.
Ensuite, écrivez vos cinq prochaines choses qui doivent être faites mais qui ont une date limite ultérieure ou qui ont besoin que les cinq premières soient terminées pour les faire.
Enfin, écrivez vos Future Five, qui peuvent être des rêves, de futurs plans pour les vacances de printemps, mais aussi des choses que vous espérez accomplir à l'avenir. Ils ne sont pas quelque chose qui se produira dans la semaine ou même le mois à venir. Il pourrait s'agir de choses comme un article à rendre dans trois semaines, mais j'aime réserver au moins trois choses à mes projets futurs, comme réserver un Airbnb pour le week-end entre filles sur mon Future Five.
Cet outil me permet de rester concentré et m'aide à terminer mes tâches à la fin de chaque journée.
C'est OK de dire non
Il y aura tellement d'invitations à faire partie d'un club, d'une étude biblique, d'une sororité, d'une fête ou même d'un rendez-vous. Discernez ce que Dieu vous appelle à faire et ce que vous devez avoir le temps de faire. Vous pouvez dire non à des amis et à divers postes ou opportunités de bénévolat. Vous pouvez même dire non à une date si vous n'êtes pas intéressé par le gars.
Dire non fait partie de votre gestion du temps.
Si vous savez que vous avez un devoir à rendre lundi et que vous devez le rédiger pendant le week-end tout en gardant le temps d'aller à la messe le dimanche, dites non à l'invitation à dîner ou au concert auquel vous aimeriez assister. Avouons-le, la pandémie de Covid-19 a facilité la navigation car les distractions typiques des événements sont atténuées, mais nous reviendrons à une époque où nous allons à nouveau à des fêtes, des concerts et des films. Alors, apprenez maintenant à dire non ! C'est une compétence nécessaire à l'âge adulte.
Gardez votre relation avec Dieu au centre
Une partie de votre gestion du temps devrait tenir compte de la façon dont vous consacrerez du temps à votre relation avec Dieu. Dans le dernier article de cette série, Programme de formation spirituelle des étudiants de première année , j'ai exposé des moyens de le faire. Je vous encourage à le relire pour garder votre foi en Dieu, la relation la plus essentielle que vous développez au collège et dans votre vie d'adulte.
Il existe une tonne de hacks de gestion du temps, mais le fait est que vous seul pouvez y arriver. Vous contrôlez votre emploi du temps. Appuyez sur snooze ou réveillez-vous ; soit vous planifiez quand vous vous entraînez, soit vous ne le faites pas. C'est sur vous et sur personne d'autre, et je crois que vous pouvez et ferez toutes choses par Christ qui vous fortifie (Phil 4:13). Maintenant fais le!
Quels conseils de gestion du temps avez-vous pour les étudiants du collégial ?
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Tricia Tembreull est conférencière et ministre de campus avec une passion sans bornes pour la vie en Californie. Elle est ministre du campus au centre catholique USC Caruso. Elle aime l'aventure et aime tester de nouvelles recettes sur ses amis et sa famille, les rassembler autour de la table pour rencontrer le Christ les uns dans les autres et être attirée par l'unité satisfaisante dont nous aspirons dans l'Eucharistie. Elle a contribué à l'ouvrage Set a Fire . En savoir plus sur elle ici .
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